【虫草花药食同源】虫草花胜瓜煮素小虾

虫草花胜瓜煮素小虾的做法与步骤

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  1. 1.

    胜瓜刨皮,切段待用

  2. 2.

    蟹味菇切除根蒂,洗干净待用

  3. 3.

    虫草花清洗干净,上笼蒸30分钟待用

  4. 4.

    净锅内倒入精制油,油温升至4成左右,放入胜瓜、蟹味菇过油至熟,倒出沥干油

  5. 5.

    锅内留少许精制油,放入姜片煸香,放入素小虾,加少许素上汤,放入胜瓜、蟹味菇、虫草花拌匀。加水,调味盐、蘑菇精,略微煮一会儿,勾一点点薄芡,出锅装在盘内即可


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